Les Éditions Cardinal inc. Crédit photo : Antoine Sicotte

Smoothie délice prunes et raisins

Name: Smoothie délice prunes et raisins
Yield: 1 verre
Ingredients: 125 ml (1/2 tasse) jus d'orange; 1/2 banane; 1 prune noire, dénoyautée; 10 ou 15 raisins verts et rouges sans pépins

Facile
Rendement
1 verre

Économique — Facile et simple — Fruits — Rapide — Recette de semaine — Sans lactose — Santé et protéiné — Smoothies — Végane — Végétarien

Ingrédients

125 ml (1/2 tasse) jus d'orange
1/2 banane
1 prune noire, dénoyautée
10 ou 15 raisins verts et rouges sans pépins

Préparation

Dans un mélangeur, mettre le jus d'orange, la banane, la prune dénoyautée et les raisins.
Broyer par touches successives jusqu'à l'obtention d'un mélange onctueux.
Déguster aussitôt.

Smoothie délice prunes et raisins

Économique — Facile et simple — Fruits — Rapide — Recette de semaine — Sans lactose — Santé et protéiné — Smoothies — Végane — Végétarien

Ingrédients

Préparation

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