Crudités amusantes
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Facile
Accompagnements — Collations — Facile et simple — Légumes — Plein-air — Rapide — Santé et protéiné — Végétarien
Ingrédients
Ingrédients principaux
- Carottes de différentes couleurs
- Chou-rave
- Concombre
- Longs poivrons de différentes couleurs
- Tomates cerises
- Petits poivrons Jingle Bells
- Courgettes à peau jaune, verte ou striée
- Rutabaga
- Radis
Préparation
Étapes principales
- Évider des tomates cerises et les poivrons Jingle Bells, et les farcir de sauce trempette*.
- Couper les concombres et les courgettes en tronçons de 2 cm, creuser une petite cuvette bien au centre à l'aide d'une cuillère parisienne, et les farcir de salsa ou de sauce trempette.
- Évider les poivrons doux, les couper en fines lamelles, puis les présenter à la verticale, dans un verre, comme des frites.
- Couper le chou-rave et le rutabaga en tranche de 1 cm d'épaisseur et les découper avec des emporte-pièces à biscuits, de formes variées et amusantes.
- À l'aide d'une mandoline, couper les carottes en tranches fines.
- Couper les branches de céleri en 6 ou en 8, de façon à obtenir de longs bâtons fins.
- En partant de la racine, couper les radis jusqu'à mi-hauteur, en croix, puis en « X ».
- Préparer un grand bol d'eau glacée et y déposer les tranches de chou-rave, les lamelles de carottes, les longs bâtons de céleri ainsi que les radis.
- Mettre le bol au réfrigérateur et laisser tremper pendant au moins 1 heure.
- L'eau glacée fera friser les carottes et les céleris, transformera les radis en fleurs, et rendra bien croquants les rutabagas et le chou-rave.
Point de vente
On trouve les petits poivrons Jingle Bells de plus en plus dans les épiceries.
Suggestion gourmande
*Quelques idées de trempettes express {{SL}} Mélanger 1 part de crème sûre ou de yogourt nature ou de mayonnaise, avec 1 part de salsa. {{SL}} Mélanger 2 tasses de crème sûre ou de yogourt nature, avec 1 sachet de soupe à l'oignon ou soupe aux légumes. {{SL}} Mélanger 1 tasse de mayonnaise avec 1/4 de tasse de crème 35% M.G. ou de crème sûre. Ajouter des fines herbes, de la poudre de cari, du colombo (originaire des Antilles anglaises) ou même du pimentón, au goût.
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