Salade de truite steelhead (ou truite saumonée)

Name: Salade de truite steelhead (ou truite saumonée)
Yield: 3 truites fumées 2 portions de salade
Ingredients: 3 filets de truites, sans peau (env. 1,2 kg chacun); 1/3 t. (85 ml) de grains de poivre rose; 1/3 t. (85 ml) de graines de coriandre; 2 c. à thé (10 ml) de sel; 1/2 t. (125 ml) d'aneth frais haché; 1/3 t. (85 ml) d'huile d'olive; 1 filet de truite steelhead, fumé (env. 300 g); 1 radicchio, coupé en chiffonnade; 3 endives, coupées en chiffonnade; 1 t. (250 ml) de persil haché grossièrement; 1 poivron rôti, coupé en lanières; 2 c. à soupe (30 ml) de miel liquide; 2 c. à soupe (30 ml) de vinaigre de xéres; 1/3 t. (85 ml) d'huile d'olive; 2 oeufs, cuits mollet

Temps
Préparation :
45 min.

Cuisson :
1 heure
Rendement
3 truites fumées
2 portions de salade

Légumes — Lunch — Plats principaux — Poissons — Santé et protéiné

Ingrédients

Truite fumée du Boating Club

3 filets de truites, sans peau (env. 1,2 kg chacun)
1/3 t. (85 ml) de grains de poivre rose
1/3 t. (85 ml) de graines de coriandre
2 c. à thé (10 ml) de sel
1/2 t. (125 ml) d'aneth frais haché
1/3 t. (85 ml) d'huile d'olive

La salade

1 filet de truite steelhead, fumé (env. 300 g)
1 radicchio, coupé en chiffonnade
3 endives, coupées en chiffonnade
1 t. (250 ml) de persil haché grossièrement
1 poivron rôti, coupé en lanières
2 c. à soupe (30 ml) de miel liquide
2 c. à soupe (30 ml) de vinaigre de xéres
1/3 t. (85 ml) d'huile d'olive
2 oeufs, cuits mollet

Préparation

Truite fumée du Boating Club

Déposer le poivre rose, la coriandre et le sel dans un mortier et concasser le tout grossièrement.
Déposer les filets de truite côte à côte sur une plaque à four recouverte d'un papier parchemin.
Badigeonner chaque filet d'huile d'olive.
Répartir le mélange d'épices sur les filets. Conserver le reste du mélange pour un usage ultérieur.
Parsemer d'aneth haché et mettre à fumer à 150 °F pendant 1 heure.
Conserver les filets au frigo pendant 1 semaine ou les congeler individuellement pour un usage ultérieur.

La salade

Déposer le radicchio, les endives, le persil et les lanières de poivron dans un cul de poule et bien mélanger.
Concasser le tiers du filet de truite, l'ajouter à la salade.
Verser le miel, le vinaigre et l'huile dans un petit bol, saler et poivrer et battre le tout en vinaigrette.
Verser la vinaigrette sur la salade, touiller délicatement et répartir le tout dans 2 assiettes de service.
Couper les oeufs en deux et les déposer sur la salade, saler et poivrer et y répartir le reste du filet de truite.
Verser un filet d'huile d'olive et servir aussitôt.

Vous aimeriez aussi

Brouillade au turbot et légumes du jardin

Curieux Bégin

Salade tiède de sucrine aux anchois marinés du Hoogan et Beaufort

Curieux Bégin

Cubes de tofu à la citronnelle et salade de vermicelles

Curieux Bégin

Salade de truite steelhead (ou truite saumonée)

Légumes — Lunch — Plats principaux — Poissons — Santé et protéiné

Ingrédients

Préparation

Vous aimeriez aussi

Brouillade au turbot et légumes du jardin

Salade tiède de sucrine aux anchois marinés du Hoogan et Beaufort

Cubes de tofu à la citronnelle et salade de vermicelles

Que pensez-vous de cette recette?